Recht habe

Zu Recht habe ich entschlossen ubernommen. In Die Suchzeile Die sehnliche Phrase uber schnell eingeschlagen, Das Gewicht zu sturzen, habe ich erkannt, Dass es mir genug eine Woche Die Apfel, und Der Laden klappt gibt. Die Woche. Nur Die Apfel. Zu jenem Moment bedeckten meine Vernunft Die herrlichen BilDer, wo ich auf funf abmagere, nein, es ist auf zehn Kilogramme besser, und ich verwandle mich ins Topmodel. Deshalb ist Die Idee mit Der Apfeldiat mir sehr gut erschienen. Am selben Tag habe ich drei kilo semerinki gekauft und hat auf den Kuhlschrank Das Schild mit dem Plan des Kampfes aufgehangt. Zwei ersten Tage war aller nicht schlecht, ich a Die Apfel munter und prahlte von allem von Der Entschlossenheit. Auf den dritten Optimismus ist es pougas ein wenig, ich fing ofter an, Die hungrigen Blicke auf den Kuhlschrank zu werfen. Und endlich auf den vierten Tag ganz maschinell, nicht dazugekommen, nachzudenken, ich habe Die Schnitte mit dem Wellfleisch vorbereitet und hat es aufgeessen.

Spater waren Die Versuche, auf grejpfrutowoj Der Diat, dem zu Ende gehenden Sodbrennen abzumagern, und schokoladen-, mutschiwschej mich von den Anfallen des Hungers ist wenig es am meisten: ich habe auf ihr und zwei Tage nicht durchgehalten. So zu mir ist Das Begreifen Der traurigen Tatsache gekommen: mit meiner niedrigen Schwelle Der WiDerstandsfahigkeit den fleischlichen Versuchungen, auf den Fruchten und den Tafeln Schokolade abzumagern wird nicht hinausgehen.

Damit Das Gewissen an mir nicht allzu stark nagte, habe ich begonnen, Die Informationen uber Die sogenannten Monodiaten (Die Diaten zu suchen, Die auf dem Gebrauch eines Produktes) gegrundet sind. Die Eroffnungen, Die mich auf Diesem Gebiet gemacht sind, bestanden darin, Dass aller Diese dem Prinzip Der maximalen Senkung Der Kalorien folgen.

Die Not besteht darin, Dass Der Konsum Der wichtigsten Nahrstoffe in solchen Diaten nicht ausgeglichen ist, und Der Organismus, Die Eiweisse, Der nutzlichen Fette und Der komplizierten Kohlenhydrate nicht bekommend, beginnt den Streik, einschlielich Das Gefuhl des Hungers.

Die eiserne Willensstarke habend, kann man etwas Tage durchhalten, aber bei Der Ruckfuhrung zur normalen Ration wird Der Organismus nach dem Stress beginnen, sich mehr Ressourcen zu versorgen, sie ins Fett verschiebend.